Kochrezepte und Ernährungstipps für Menschen mit Krebs
Gönne Dir eine Gaumenfreude:
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„Genuss statt Frust”: Dein Mika-Menü
Lebensqualität geht durch den Magen: Das Mika-Menü wurde speziell für Menschen mit Krebs entwickelt, um trotz Therapie-Nebenwirkungen Lebensfreude und Wohlbefinden genießen zu können.
3-Gänge-Menü + Smoothie:
Die Rezepte von Profi-Köchin Monika Schuster richten sich nach den aktuellen ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen in der Onkologie. Das Besondere: Sie laden Dich mit Farbe, Duft und Geschmack zum Genuss mit allen Sinnen ein – von der Zubereitung bis hin zum bekömmlichen Schlemmen.
Rote Bete Smoothie mit frischen Beeren, Cashewnüssen und Vanillejoghurt
Kohlrabi-Suppe mit Lachspraline und gepufftem Reis
Paprikarisotto mit Kurkumasud, Lorbeer, Zucchinipesto und Fetabröseln
Lauwarmer Schokoladenkuchen mit Kirschen, Ingwer, und angeschlagener Gewürz-Sahne
Live-Cooking:
Das Mika-Koch-Erlebnis für und mit Krebserfahrenen
Wer könnte bessere Tipps geben als der kreative Kopf hinter den „Genuss statt Frust“-Rezepten? Wir haben Küchenmeisterin Monika Schuster zum gemeinsamen Kochen mit unseren krebserfahrenen Gästen Sibea und Odette in die Wohlfühl-Küche des Survivors Home Berlin eingeladen. Als Gastgeberin führt unsere Patient-Empowerment-Expertin Claudia durch das Koch-Erlebnis.
Was ist während des Live-Streams am 22. Juli passiert? Schau Dir den Koch-Kurs mit Erfahrungsaustausch hier an!
Warum ist Ernährung gerade jetzt für Dich wichtig?
Ernährung kann zur Wirkung Deiner Therapien beitragen
Was Du isst, lässt einen bestehenden Tumor weder wachsen noch schrumpfen. Aber Deine Ernährung kann in jeder Phase der Erkrankung dazu beitragen, die Gesamtsituation Deines Körpers und damit den Therapieverlauf zu verbessern.
Durch eine angepasste Ernährung kannst Du viel erreichen:
• Du hast mehr Kraft und Energie.
• Du hast bessere Therapie-Voraussetzungen.
• Nebenwirkungen sind schwächer.
• Dein Immunsystem kann besser arbeiten.
Krebserfahren und kochbegeistert?
Probier’s aus!
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